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quarta-feira, 26 de setembro de 2018

Dermaroller

O Pessoal fica me perguntando se eu faço algum tipo de procedimento na pele do rosto e do corpo para deixar sempre lisa,clara e com aspecto mais jovem. Um dos métodos que incluí nos cuidados estéticos com a pele foi o uso do dermaroller.

Vou explicar de forma rápida e mais clara possível como utilizar, o que comprar para aplicar antes e após o uso dele e os cuidados durante e após...

Bom o dermaroller é um aparelho de uso pessoal, NUNCA divida ele com outra pessoa, ele é composto por micro agulhas que entram na pele e compartilhando você pode pegar ou passar doenças para outras pessoas.

Fique atendo ao tamanho das agulinhas. Nossa pele muda em determinadas regiões do corpo, as agulhas possuem tamanho diferente para se adequarem a região que serão usadas. Não use agulhas maiores no rosto, pode machucar seriamente a pele e ao invés de melhorar, vai causar marcas. 

Tá, você comprou o aparelho , ele chega em uma caixinha com o selo da Anvisa, garantindo sua procedência,ou seja, se o que você comprou não tem o selo, não utilize. Abra e deixe em álcool por pelo menos uns dez minutos para minimizar os problemas de infecção.

Feito isso, lave bem o rosto com água e sabão e aplique com algodão leite de rosas, é baratinho e eficaz para retirar impurezas, maquiagem e outros detritos dos poros deixando sua pele pronta para receber as agulhadas.

Comece pela região da testa, se sentir muita dor e não conseguir continuar, você pode passar uma pomada básica de chilocaina para reduzir a dor. Faça movimentos de baixo para cima em toda a região, depois movimentos da esquerda para a direita e por último na transversal. Repita cada movimento pelo menos três vezes no rosto todo.

É normal sair sangue e a pele ficar vermelha, então não se assuste. Assim que terminar de utilizar, pegue um algodão, molhe leite de rosas e aplique novamente. Vai arder um pouquinho mas nada que não possa suportar, aliás é normal.

Com a pele limpa novamente eu indico utilizar pomada cicatricure e hipoglós com amêndoas. Pode usar similar de ambas não tem problema. Aplicar o óleo de amêndoa puro é recomendado apenas para pessoas com a pele muito seca. Não tem segredo, pele oleosa use sempre produtos á base de gel, pele seca use á base de creme.

No primeiro dia ficará vermelho e irá ter um leve aquecimento da pele, é normal...No segundo dia vai reduzindo e quando você menos esperar a pele estará com sua tonalidade de sempre porém um pouco áspera. Por volta do terceiro, quarto dia ela começará a descascar, é a pele morta saindo e deixando espaço para uma nova.

Nunca se esqueça de usar protetor solar na região onde utilizar o dermaroller. Podem ser utilizados séruns, vitamina c , enfim...eu dou a dica das pomadas por que são mais baratas e possuem um ótimo efeito.

Se você ficar na dúvida de qual pressão colocar nas passadas de agulhas na pele, faça um teste em um sabonete, use o dermaroller nele e veja os furinhos aparecendo, é essa a força que você irá usar na sua pele. 

Aconselho a usar o dermaroller semana sim, semana não. Faz assim, use um fim de semana e no próximo faça uma esfoliação na pele, e assim sucessivamente até que você obtenha o resultado desejado.

Boa sorte e qualquer dúvida é só deixar um comentário para mim. Até a próxima. Bj

Herb Fr

Heráclito

Heráclito, é um dos filósofos mais famosos do período pré socrático, nasceu por volta de 540 a.C. Visionário, era muitas vezes incompreendido e criou um averso pela sociedade e chegou a viver durante anos isolado de todos.  Analisava a questão do devir, que compõe as transformações , o que deve ser e irá ser. O homem diante da diversidade e da mutação de tudo que é efêmero era seu maior objeto de estudo.

O 'Logos' trata se de uma lei geral que mantem harmonia entre todas as coisas na Terra, mesmo que sejam totalmente opostas entre si e tudo segue um fluxo permanente e natural e esse define a harmonia de todo o universo. Heráclito dizia que tudo que existe se movimenta e não fica na imutabilidade, o contraste e o embate que os contrários persevão são segundo ele fundamentais para o equilíbrio e para o desenvolvimento de todas as coisas, a sua mutação. 

A dialética para ele vem de dentro para fora, o princípio é a base. Os conflitos naturais promovem a harmonia no Universo e segundo ele ocupam o mesmo espaço em paridade. Imagine um circulo onde os opostos se giram no mesmo local porém não saem da mesma esfera. Dos elementos naturais, o primordial para ele era o fogo, e os demais seriam mutações deste, mutáveis em constante fluxo. 

Mantendo se na obscuridade já que era incompreendido e estava além de seu tempo
Heráclito desenvolveu estudos notáveis da essência do ser e de tudo que existe no universo.  Segundo ele em uma de suas frases mais célebres : ninguém pode entrar duas vezes no mesmo rio, pois quando nele se entra novamente, não se encontra as mesmas águas, e o próprio ser já se modificou. 

Tudo e todos estamos em constante evolução e não paramos de evoluir, nada é eterno devido a nossa constante busca de existir.

Algumas frases notórias de Heráclito:

"Nada permanece, salvo a mudança"
"O caminho que desce e o caminho que sobe, são os mesmos"
"É a doença que torna a saúde agradável e boa, o mesmo faz a fome com a saciedade, e o cansaço com o repouso"

Herb FR

terça-feira, 25 de setembro de 2018

Epicurismo


Epicuro de Samos, um dos grandes nomes da filosofia durante o período helenístico nasceu na ilha de Samos, descendente de pais atenienses teve suas obras divulgadas em todo o terrítório grego, romano e egipcio, contanto com Lucrécio, um dos seus maiores divulgadores.


Durante a adolescência desenvolveu o interece pela filosofia e acabou sendo enviado para Téos a pedido de seu pai. Lá obteve seus primeiros conhecimentos em teoria atomista, que mais tarde seria reformulado por ele graças a suas contestações. Para Epicuro a certeza de algo era obtida à partir da plena confiança no que foi aprendido, sensações e espírito e os dados destes reconhecidos pela sensibilidade do corpo.


Segundo ele, para se chegar ao bem estar era necessário sentir o prazer.Deixa claro a diferença entre o pazer que é passageiro (o qual ele não via como o essencial), e sim o prazer estável (criado através da alegria, da felicidade capaz de promover a ausência da dor).

O filósofo determina o seguinte, apenas os sábios são os que buscam o prazer estável, sendo assim os medíocres são aqueles que se conformam com o prazer passageiro. Para se chegar ao prazer real é necessário conter a impulsionalidade e o despreparo da alma. Desta forma ele mantinha seu lema que era, "O prazer, mesmo sendo passageiro não faz mal, porém as coisas que você faz para obter esses momentos de prazer podem trazer mais males do que bondades ao corpo e ao espírito".

Epicuro passou anos lecionando filosofia e fundou sua maior escola chamada " O Jardim", permaneceu até a sua morte se dedicando a ela e a seus alunos, um dos maiores seguidores de seu trabalho foi Diógenes Laércio que atribuiu cerca de trezentos escritos , sendo que apenas três conseguiram ser salvos durante o passar dos anos.

Algumas frases notórias de Epicuro:

"Carater é aquilo que você é quando ninguém esta te olhando"
"É sem valor pedir aos deuses, aquilo que nós mesmos podemos realizar"
"De todas as coisas que nos oferece a sabedoria, a maior é a aquisição da amizade"

herb sp

sábado, 5 de maio de 2018

Vídeos - 05/05

VÍDEOS PARA AJUDAR NOS ESTUDOS

Desenho Animado mostra como é feita a defesa em nosso corpo
Documentário sobre doenças genéticas
A vida de um dos maiores gênios da História

Atenção.
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Herb FR





sexta-feira, 13 de abril de 2018

Sistema Imunitário/ Imunológico - 13/04

SISTEMA IMUNOLÓGICO 

Linfas:  Liquido, rico em linfonodos e plasma sanguíneo. São os vasos linfáticos que levam esse "produto" por todo o nosso corpo.

Linfonodos: São os filtros das linfas,estão presentes em diversas regiões do nosso corpo e quando incham significa muitas vezes que esta ocorrendo uma infecção no organismo e a produção de defesa aumentou.

Glóbulos brancos: Podemos citar como exemplo de glóbulos brancos, os macrófagos, os neutrófilos e os basófilos. 

Anticorpos: Possuem a capacidade de reconhecer determinado antígeno e enviar as células do sistema imunológico a informação necessária do que é preciso produzir para destruir aquele(s) invasor(res).

Linfócitos e Leucócitos:  Linfócitos são células que produzem anticorpos, são esses que combatem os invasores (antígenos), são nossas principais defesas e estão em todo o plasma sanguíneo. Os Leucócitos são os glóbulos brancos, são células que atacam e destroem agentes infecciosos.

Antígenos: Todo micro organismo que pode causar problemas à nossa saúde, os mais comuns são os vírus, bactérias e fungos. 

Baço: Órgão importante para a produção de linfócitos (glóbulos brancos), além da produzir, ele filtra e armazena sangue para todos os seres humanos.

Timo: O Timo é uma das principais glândulas do nosso corpo, é ele que faz a maturação dos Linfócitos T com a expelição de Timosina no organismo. 

Fígado: Um dos maiores órgãos do corpo humano, possui diversas funções. Se tratando de defesa do organismo, é ele que faz a filtragem mecânica de bactérias, cuida da desintoxicação química oriundas de fora e de dentro do organismo, além de ser um dos órgãos que atua na produção e limpeza do sangue.

Apêndice: Serve como depósito de bactérias boas para a manutenção do organismo e lá também encontram se o Linfócitos inatos, responsáveis pelo "zelo" dessas bactérias.

Tonsilas: Responsáveis pela primeira proteção da boca e da faringe, são constituídas de tecido linfático, produzem Linfócitos T em menor quantidade comparado ao Timo. 

Medula Óssea: Além da produção dos glóbulos vermelhos, nela são produzidas as células matadoras, conhecidas como Linfócitos B.

Pele: A pele humana é rica em queratina, o que impede a permanência de micro organismos por longos períodos, além de barrar o processo de sua proliferação. Claro que a pele, o maior órgão do corpo humano serve como uma enorme barreira protetora contra antígenos impedindo que invadam as demais camadas chegando ao interior do nosso corpo. 
Bom, até aqui uma grande apresentação do sistema Imunitário (imunológico), em breve serão especificados com maiores detalhes cada célula de defesa, como age, como é criada e como cuida da expulsão de antígenos no organismo.  

Herb FR